Dinlendirici Alıştırmalar Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Dinlendirici Alıştırmalar, Cimnastik çalışmalarında,tek yönlü yüklenmeler yüzünden yorulan vücudu dinlendirmek için uygulanan neşeli,hafif devinimler.
BENZER TERIMLER
Fırlatma Nedir?
Rakibi hızlı bir şekilde oyun dengesinden savurma eylemi.Nage.
Devrik Yatış Nedir?
Cimnastikte,sırt üstü yatışta,bacakların kaldırılarak ayakların baş ucunda yere değdirildiği durum.
Gergin Sıçrama Nedir?
İki ayakla yeri itip,kolların önden yukarı savrulması ve bacakların geriye itilmesiyle vücudun,havada bir yay şeklini almasını sağlayan sıçrayış.
Cimnastik Kasnağı Nedir?
Çapı 0.80 m olan tahtadan yapılmış kasnak biçiminde jimnastik el aracı.
Gövde Kaldırmak Nedir?
Cimnastikte,bükülmüş olan veya indirilen gövdeyi eski haline getirmek.