Koparma Tutuşu Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Halter Terimi Olarak Koparma Tutuşu, Koparmada barı uygun genişlikte tutma.
BENZER TERIMLER
IWF Nedir?
Uluslar arası Halter Federasyonu.
Kontrol Nedir?
Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
Kontrol Nedir?
Barın altına düşüşten sonra sabit durumda gelme.
Muntazama Nedir?
İki kolla yukarıda tutuş.
Kolla Çekiş Nedir?
Silkmenin omuzlama bölümünde veya koparmada yavaşlama ya da duraksamadan sonra bir veya iki kolun bükülerek hareketin tamamlanması.
Diz Değdirme Nedir?
Haltercinin barın altına girdiği durumlarda dizinin yere değmesi.