El Ense Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Güreş Terimi Olarak El Ense, Kol ve el yoluyla rakibi ensesinden yakalayarak dengesini bozma hareketi.
BENZER TERIMLER
Bravle Nedir?
Altta olan güreşçinin beline sarılmış olan rakibini kılçık hareketi ile bileğinden yakalamış olduğu halde yana devirmesi hareketi.
Dolu Kalkma Nedir?
Alttaki güreşçinin üstündekinin paçasından tutarak ayağa kalkması.
Büyük Orta Nedir?
Geleneksel Türk güreşlerinde başaltı ile orta boy arasındaki derece.
Cazgır Nedir?
Güreşecek olan pehlivanları yüksek sesle izleyicilere tanıtan ve dua okuyarak onları alana süren kimse.
Dikkat Nedir?
1. Bir hedefe yönelik bilinçli ve yoğun algı.
2. Duygularla düşünceyi bir şey üzerinde toplama, uyanıklık.