Açılı Duruş Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Jimnastik (Cimnastik) Terimi Olarak Açılı Duruş, Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum.
BENZER TERIMLER
Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Nedir?
Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bacakla bir doğrultuya getirilmesiyle vücut ağırlığının o yöne aktarılması.
Ayı Dansı Nedir?
Cimnastikte bir araştırma.Eller dengeyi sağlamam için yanlara açılırken,sol diz bükülür ve çömelik duruşa geçilir.Sağ bacak gergin olarak ileri uzatılır.Sıçrayarak ayak değiştirilir.
Ayakta Kipe Nedir?
Ayakta duruştan,omurgayı öne bükerek devrilirken,hızla gerçekleştirilen yer kipesi.
Açılı Duruş Nedir?
Vücudun topuklar bitişik,ayak uçları bir ayak genişliğinde açık olarak aldığı durum.
Atılım Duruşu(Öne -Arkaya-Yana) Nedir?
Türlü cimnastik alıştırmalarına temel olan bir başlama duruşu;türlü yönlere adım duruşlarında,gövdenin bükülü bacak üzerine eğilmesi ve gergin bacakla bir doğrultuya getirilmesiyle vücut ağırlığının o yöne aktarılması.
Arkadan Asılma Nedir?
Cimnastikte,sırtın araca dönük tutulduğu asılma durumu.
Blanş Nedir?
Vücudu,eller üzerinde yere paralel ve düz olarak tutma.