Egzersiz Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Müzik-Dans Terimi Olarak Egzersiz, Alıştırma. Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, talim.
Egzersiz Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Trafik ve İlk Yardım Terimi Olarak Egzersiz, Bir beceriyi, bilgiyi kazanmak için yapılan tekrar, temrin, telkin, alıştırma.
Egzersiz Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Beden Eğitimi ve Spor Terimi Olarak Egzersiz, Normal durumda olan veya fiziksel özellikleri zayıflamış kişilere bu özelliklerini tekrar kazandırma ya da geliştirme amacıyla yapılan hareketler. Alıştırma, idman.
Egzersiz Nedir? Ne Anlama gelmektedir?
Beslenme ve Diyet Terimi Olarak Egzersiz, Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel aktivitedir. Tekrarlayan hareketlerden oluşur. Kas gücünü, kas dayanıklılıkğını, kardiyo dayanıklılığını ve esnekliği arttırmaya yöneliktir.
BENZER TERIMLER
Elzem Yağ Asidi Nedir?
Gövdede yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.
Egzersiz Nedir?
Egzersiz planlı ve şekillendirilmiş olarak gerçekleştirilen fiziksel aktivitedir. Tekrarlayan hareketlerden oluşur. Kas gücünü, kas dayanıklılıkğını, kardiyo dayanıklılığını ve esnekliği arttırmaya yöneliktir.
Elektrolit Nedir?
Gövde sıvılarında bulunan ( – ) ve ( + ) elektrik yüklü iyonlar.
E Vitamini Nedir?
Faydaları : Normal beyin fonksiyonu, kırmızı kan hücrelerinin oluşumu bazı enzimlerin sürdürülürlüğü normal hücresel yapı, kirleticilere karşı koruma için faydalıdır.
Bulunduğu GıdalarTahıllar, bitkisel yağlar, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta.
Elzem Yağ Asidi Nedir?
Gövdede yapılamayan ve besinlerdeki yağlarla alınması gereken yağ asitleri.